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स्वास्थ्य

Drink For Good Sleep इस ड्रिंक को पीने के बाद आपको अच्छी नींद के साथ मिलेंगे गजब के फायदे

Drink For Good Sleep

Drink For Good Sleep: लॉकडाउन के दौरान घर में रहते हुए कुछ लोगों का खाना खाने और सोने का शेड्यूल (Sleeping Schedule) बिगड़ चुका है. जो लोग वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं वह भी घर पर बैठे-बैठे ऊब गए हैं. कुछ ऐसे लोग भी हैं जिनको दिनभर काम करने …

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Eye Care Tips – आंखों में तनाव और जलन से हैं परेशान, तो फोलो करें ये टिप्स

If you are troubled by eye strain and irritation, then follow these tips

Eye Care Tips – आंखें आपके जीवन की अमूल्य धरोहर है जो आपको जीवन  देखने में मदद करती है जिंदगी की गुणवत्ता को बनाये रखने के लिए आखें बहुमूल्य हैं लेकिन आज के दौर में कुछ लोग अपनी आंखों पर खास ध्यान नहीं दे पाते जिससे उन्हें बाद में कई …

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Ayurvdic Fifatrol कोरोना वायरस से लड़ने के लिए काम आएगी आयुर्वेदिक औषधि फीफाट्रोल  

Ayurvedic Fifatrol will work to fight the corona virus

कोरोना वायरस  (Coronavirus) से लड़ने के लिए हाल ही में जारी तत्वों की सूची में विशेषज्ञों ने जिन करीब 200 तकनीकों और अनुसंधान गतिविधियों का मूल्यांकन किया है उनमें रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाली आयुर्वेदिक औषधि फीफाट्रोल Ayurvdic Fifatrol का भी उल्लेख है। सरकार द्वारा संचालित राष्ट्रीय अनुसंधान विकास निगम …

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Kawasaki Syndrome : क्या बच्चों को अलग ढंग से प्रभावित कर रहा है कोरोना वायरस

Is corona virus affecting children differently Kawasaki Syndrome

देश में कोरोना का खतरा बढ़ता ही जा रहा है अब तक यही माना जा रहा है कि कोरोना वायरस (Corona Virus) वयस्कों, खास तौर से उम्रदराज़ वयस्कों और कमज़ोर इम्यूनिटी (Immunity) वालों को ही ज़्यादातर प्रभावित कर रहा है और बच्चों को इससे बहुत कम खतरा है. लेकिन पिछले …

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अगर आप भी बनाना चाहते है अपनी छाती को मजबूत तो पुशअप के साथ करें ये एक्सरसाइज

If you also want to make your chest strong then do this exercise with pushups

Exercise becomes very important to keep yourself fit and always active. Most people resort to exercise to look fit and smart. In such a situation, many people have this problem, how to shape their body or how to improve different parts of the body. First of all, exercise is very …

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ये काम करने के बाद न नहायें, नहीं तो सेहत पर पड़ेगा बुरा प्रभाव

Do not take bath after doing this work, otherwise it will have bad effect on health

नहाना हम सभी की डेली लाइफ का हिस्सा है और गर्मियों में तो हम लोग दिन में 3 से 4 बार भी नहा लेते हैं। लेकिन हर दिन हम कुछ ऐसे काम करते हैं, जिनके तुरंत बाद नहीं नहाना चाहिए। अगर हम ऐसा करते हैं तो हमारी सेहत पर इसका …

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कोरोना को हराने के लिए योग जरुरी : योग गुरु

Yoga is essential to defeat Corona: Yoga guru

कोरोना (Coronavirus) से लड़ने के लिये जरूरी रोग प्रतिरोधक क्षमता में इजाफा करने के साथ योगासन (Yoga) मानसिक शक्ति का विकास कर लोगों को अवसाद के खतरे से बचाने में महती भूमिका अदा कर सकता है। योग गुरू गुलशन कुमार (Yog Guru Gulshan Kumar) ने गुरूवार को बताया कि दुनिया …

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ये पांच चीजें खाने से आंखों की रोशनी (Eyesight) रहेगी बरकरार

Eating these five things will keep the eyesight intact

आजकल के दौर में दौड़भाग भरी जिन्दगी में लोगों का लाइफ स्टाइल काफी बदल गयी है। दिन भर ऑफिस का काम और व्यस्तता के चलते चलते वो अपने खानपान और स्वास्थ्य पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाते जिसके कारण अनेक प्रकार की बिमारियां पनप सकती हैं। लगातार 7-8 घंटे कंप्यूटर …

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Health Tips : गर्मियों के दिनों में इस तरह रखें अपनी सेहत का ख्याल

Take care of your health like this during summer days

गर्मी का मौसम धीरे धीरे बढ़ रहा है तेज धूप हो रहे है ऐसे में सुबह हो या शाम, घर से बाहर निकलना नहीं है। परिवार के सदस्य छत, बालकनी या घर के आगे बने वरांडे में ज्यादा सक्रिय रहते हैं। पर, इस तरह हो सकते हैं सेहत को कुछ …

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गर्भवती महिलाओ के लिये कितना फायदेमंद है बादाम, जाने

How beneficial is to eat almonds for pregnant women, know

गर्भावस्था Pregnancy  में महिलाओं को हमेशा स्वस्थ चीजें खाने की सलाह दी जाती है। ऐसी स्थिति में बादाम Almound भी बहुत पौष्टिक होते हैं और गर्भवती  महिलाओं को बादाम को विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में दिया जाता है ताकि माँ और बच्चे दोनों स्वस्थ रहें। लेकिन क्या आप जानते हैं …

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